第1个回答 2019-12-14
痰湿体质是想要快速调理的话,建议多喝一些薏米红豆汤,多吃一些温补的食物。
第2个回答 2019-12-14
痰湿体质患者脾阳虚损,而食物和水主要通过脾上输到肺,运散到全身,所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤术甘汤、二陈丸、六君子丸是很好的健运脾胃方剂,此外痰湿体质患者在生活中应多吃新鲜水果蔬菜,注意饮食清淡。
第3个回答 2019-12-14
体寒,一般而言是指寒性体质,也就是中医所说的偏阴质。具有抑制、偏寒、多静等特点。需要说明的是体质反映的是一种非疾病状态下就已存在的个体个异性。体质是疾病的基础,许多疾病,特别是慢性病,体质类型对其证候类型具有内在的规定性。
第4个回答 2020-01-12
送你点建议希望能帮助你,红豆薏米粥+生姜,大量运动+生姜红糖水,不熬夜,不吃生冷,这个可能时间要长一些,一般一个月就能改善,主要的是不熬夜,忌生冷。针灸:合谷,太冲,丰隆,鸠尾透中脘。艾灸:神阙,天枢,气海,关元,足三里,三阴交,外关