随便果怎么样？真的可以减肥么？

Question

如题所述

Answer 1

随便果是一种微商所卖的减肥产品，这种减肥产品对减肥是没有太好效果的，果实的外边是有倾泻药物的，所以在吃了之后会出现太多的拉肚子的情况，但是没有太多的减肥效果。建议在肥胖的情况下，可以通过运动来进行减肥，多做有氧运动，跑步，游泳，爬山等等都是可以的，而且在饮食上也要做好调整，要吃一些低热量低脂肪，高蛋白质的食物。而且平时也要做好调整作息时间，不要经常的熬夜。

Answer 2

随便果减肥没有效果。

这款名为随便果的产品，确实火遍了朋友圈，很多做微商的都在售卖，淘宝上也随处可见。在宣传图片中，有的明确写它里面有桑葚粉、决明子、都是缓解肠道里面的宿便，缓解肠道蠕动，有的更是打出了消痘祛斑，醒酒护肝，减脂控重，抗三高等功效。但是，这看起来像食物一样的蜜饯，并没有这样的疗效。

这款随便果看起来只是一款普通的蜜饯食品，根据随便果包装显示的食品生产许可证编号查询发现，在国家质量监督管理局的网站上并没有该产品生产许可证的信息，这款产品并未取得保健食品的资质。

而根据《食品广告发布暂行规定》第六条，禁止食品广告涉及疾病治疗功能，也不得借助宣传某些成分的作用，明示或暗示该食品的治疗作用，所以这款产品的说法显然不合规定。

桑叶是咱们常见的一个中药，桑叶是入肺经的，比如感冒、流鼻涕，都可以用点桑叶，另外一个药就是决明子，决明子它有两种形式，一个是炒决明子，一个是生决明子，这个除了有清热解毒的作用外，也有通便的作用，如果吃生决明子的话，它就容易腹泻。

再一个就是郁李仁，它都有通便的作用。打开这个果子，里面有中药的粉末裹在外面。从成分表中看，这款随便果中添加了中药成分，但医生表示，还是以泄下为主。

这种食品或者说是青梅，虽然加了中药，但还是以泻下为主， 排毒其实不能靠泻下，长时间的这种反复腹泻，会引起营养不良、面黄肌瘦，时间久了很多症状和不适都会出现，破坏胃肠功能，这会损害肠粘膜上皮细胞，使上皮细胞变性、坏死，色素沉着形成黑变病，增加胃肠癌变风险。

Answer 3

随便果富含酵素，只是一款普通的蜜饯食品，是不可以用来减肥，并没有可以润肠道、排脂肪的成分，一些商家在宣传的时候会以这个为噱头来吸引消费者，刺激消费者来购买，如果当成减肥药经常吃，会造成腹泻，因此不能当做减肥药来吃。