能不能留一个联系方式 互相交流
追答是有什么需要咨询吗?
追问是的啊
我也是学医的。
我在健身房单车锻炼。腿痛受伤了。怎么办。需要开中药吃吗
追答不需要哦,如果这个受伤是锻炼肌肉拉伤或者肌肉酸痛乳酸堆积,注意休息休息,运动不要过度劳累,循序渐进就好,不需要用药。
你也是医生,感觉不需要我多说了嘛
追问可是痛的不能走路了。蹬不下来了。
特别严重啊
追答那你就没先考虑去医院做一下检查吗?
锻炼身体,不至于肌腱断裂吧……
追问就是做单车锻炼的。第一次锻炼 特别严重
腿都不能动。上厕所都蹬不下来。不能坐。腿跟肿了一样疼。什么原因
追答你能拍照片,我看一下外观吗
你不是医学生吗?学校的老师应该都能给建议呀?
追问我在家里。走不了。趟着在
你觉得自己腿肿了?还是两侧对比,确实肿了
我这看不出来问题,没有红肿
止痛膏,活血化瘀药酒,有用过没
追问上面。动一下都疼。走路 吃饭都站着 坐不下来。什么原因啊 怎么办 几天可以好
都没有
当时做拉伸了
整个大腿都疼
追答你这样几天了?
一般过度运动,七天差不多就没那么严重了
追问我第三天了。而且当时因为一个业务员让我进去没有给我讲后果的严重性。他让我坐到后面。当时那个教练说新来的。要坐前面来。我就坐前面了。整整跟他们节奏半个小时。都不行了。教练是不是故意的。当天那个业务员说时间发错了 让我提前半个小时到的。说教练临时改时间了 说明什么
追答锻炼半个小时,对于平时没有锻炼的人来说,是高强度,不过应该只是肌肉拉伤乳酸堆积造成的,这几天休息热敷,活血化瘀的药酒可以涂一下,会好的
你就是反应太激烈了,没有那么严重。我昨天体测,今天起床也觉得自己很难受,正常现象。
追问药酒药店里面有是吧
我随便开两种药吃一下可以吗
追答口服的药没什么作用。
红花油可以涂一下。
可是那天晚上不是这么痛。这两天更加严重了。什么原因 是不是那个教练故意整我啊。看到那个帅哥对我这么好。嫉妒。会不会这样
我能不能开一点芍药 甘草 熟地啊
追答你是又开始在健身房锻炼身体吗?还是这三天都在休息?
追问本来我就体虚。精 津液 血液虚
追答对教练不满意你就和健身房说一下嘛,你是顾客,总会合理满足你的要求的。
追问这两天都在休息。
单车受伤了就在休息
追答别胡思乱想,没事多看看书什么的,
追问不是的。我第一次去健身房。第一次单车 跟那个教练不熟悉。没有见过面。而且当时业务员对我特别热情 特别好 我在健身房锻炼了三天这个业务员一直都是寸步不离跟着我的。当时我感觉里面有他的女同事 甚至有一些女客户都不是很高兴 有一点不满意
追答我没去过健身房,没有那个闲钱,不了解这一块。不过锻炼身体总是要循序渐进的。
下午有课,我午睡了~
祝早日康复!
谢谢
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追答救人啊,护士医生不是救人的吗,救人不是需要耐心吗