你好! “ 油性头发,最近掉发很厉害,是怎么回事?如何改善??”:正常的掉发是新陈代谢哦! 影响发质和掉发的原因很多: 1、休息不好,生活不规律 ;2、护理头发不科学,如频繁的洗染 、卷烫等等;3、身体原因,肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。4、遗传因素。5、环境污染等。 给你几个建议: 1、可以多食用黑色食物来补肾(中医认为:肾主毛发):黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带、各种蘑菇等等。 2、还有生活要规律,注意保证良好的睡眠。 3、要想让头发快长,你就在每次洗完头发后,再用加醋的水清洗头发。不过头发不要天天洗(三天一次就好),也不要用太热的水洗,那样会使头皮发痒、产生皮屑的。 人每天掉一百来根头发属于正常,如果严重脱发,就是病症了,就要去看看医生才安全些哦。 祝你健康快乐!!!
求采纳
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考