感觉自己特别容易生气，想不开，暴躁，有的时候还会钻牛角尖的想死了就一切都解脱了，该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

其实，这世界不是你想的那么悲惨那么痛苦。你也许现在身处在一种....嗯...可以说是让自己非常痛苦的生活。但是世界很大，生活也并非一帆风顺。人难免要经历一些挫折让自己长大，成熟。这世界还有爱你的人，你的父母，你的亲朋好友，世界有善良的人，要往好的方面想啊。小可爱，我也很爱你的。❤如果想不通，记得及时沟通。不要放弃这个世界，也不要让世界放弃你。❤❤差不多是这个意思，你可以适当的控制自己的情绪，情绪不要太波动，世界会善待你的。❤追问

没有了，都没有了，父亲走了，母亲老年痴呆，亲朋？呵，恨不得躲到天边不认识我们才好，找了个对象，是二婚，哥哥嫂子催着结婚就赶紧结了，没人替我管我妈，对象基本三天一小闹五天一大吵，打的我浑身是伤，我也不过活了二十多年，这日子不是我想要的，有的时候真想买包药炒了菜，我跟我妈吃了一起走了才好，没感觉这个世界还有什么太值得我留恋的东西

追答

不要这样想

这世界还有很多美好的事

还有许多善良的人，世界没有放弃你，你就不要放弃世界，

生活也许对你不太顺心，也许太顺利，但是也是有希望的

每个人都会陪伴你的，你会拜托的

摆脱

Answer 2

你跟我有太多太多的相似之处，过后想着有些可笑，笑一笑十年少，在生活遇到很多事都可以用笑一笑带过，

Answer 3

我记得我初中老师说过，一个人死是很容易的，但要活下去却很难，更何况要活的精彩，生存不易，何必钻牛角尖，我们在你身边。

Answer 4

做自己喜欢做的事情，看自己喜欢看的东西。

Answer 5

心理医生追问

心理医生他们根本没有用，去了只会让你做一系列的题，然后开一些抗抑郁的药让你回家吃，多一个字也不会跟你聊