3天瘦6斤！香蕉减肥法详细攻略 燃脂防便秘

Question

如题所述

Answer 1

　　香蕉减肥法的核心重点　　·进行时间一定要短　　香蕉减肥法属于ONE FOOD减肥法的一种，容易导致营养不均衡。若持续只吃香蕉来减肥的话，反而会对健康造成不好的影响。再加上香蕉主要是以碳水化合物构成，吃太多易转化成脂肪储存在体内。