恢复期间建议选用綯宝上的“苗布衣膏”外敷,缩短骨折愈合时间,减轻患者痛苦~
忌抽烟。抽烟严重影响骨折和伤口愈合。
该吃什么。想吃什么就吃什么。因骨折病人加之卧床,食欲本来就不好,还这不能吃,那个吃了不好,会变成被动营养不良。
合并内科疾病时需注意,如糖尿病得低糖,监测血糖情况。
是否需喝骨头汤、是否需补钙?事实上,骨折病人,骨折断端会释放钙离子,血清钙会增加,导致肾脏负担增大,所以理论上是不需要补钙的。至于病理性骨折或骨折后期,可以适当补充钙剂。至于骨头汤,只要胃口好,适量吃一点也行,但不要大量。
要多饮水,练习床上排便。骨折病人有时不可避免要卧床,很多老年人因怕疼,不想麻烦家人,所以选择少吃少喝水以减少大小便次数。摄入减少肯定不行,喝水少也会导致大便干燥、排便困难,小便减少会增加老年人卧床期间泌尿系感染几率。因此帮助病人练习床上排便的基础上,鼓励患者多饮水。
关于“发物”。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。有人多人过分强调了发物的危害,加重患者心理负担。其实,发物大部分首先是食物,对于大部分人没有什么禁忌,骨折就属于这“大部分人”。
一般情况下,骨折患者正常饮食即可。
若合并大面积软组织损伤,可适当高蛋白高能量饮食。
若有明显骨质疏松,则摄入含钙丰富的食物。如无外伤则外用苗布衣骨折膏,好得更快一些。
骨折的治疗首先是要复位、固定好伤口,然后再进行饮食的调理,在饮食上要以清淡为主,同时多使用富含钙的食物,另外,还可以和田七汤以及吃补肝肾的中药。