人很累,想睡觉,躺下去,头脑清醒,睡不着,到底怎么一回事呢?

心里很烦

是你的肢体行动与你的主观意识不一致所造成的,也许是你在平时的生活工作当中压力太大,或者是遇到什么打击性的挫折,导致你精神上承受能力太大,所以你会觉得身体太乏,总想睡觉,但是每当你要睡觉的时候大脑却清醒的回访你这一天来所做的所有事情,所以我建议你适当的调整一下工作量,业余时间去参加一些有意义的活动,多去外面走走,呼吸一下新鲜空气
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第1个回答  2020-04-20
因为你心里有解不开的锁。所以会眼皮累。头脑清醒!当我很烦心里有事的时候也是这样的,所以你要学会适合的时间去想这些事,睡觉的时候你就想着睡觉就好了。这样才能睡得着,要不第二天起来,会更累
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