引言：其实谈恋爱的过程中就是要给彼此支持和帮助的，而且恋爱也是暴露自身的一个过程。如果在谈恋爱的时候没有安全感的话，那么也很难进行感情的深入。如果女朋友和男朋友在一起的时候没有安全感，那么这个男生该怎么办呢？
一、帮助女朋友倾诉自己的心声
其实有时候和男生在一起没有安全感，可能是女生自己的问题。因为有一些女生在成长的过程中可能会受到一些伤害，这些伤害让这个女孩子学会了自我封闭。那么在这个自我封闭的过程中就会把自己的心事藏在心里面，而且容易会对他人产生不信任。虽然说恋情是一个很亲密的关系，但是这个亲密也是要逐渐培养的。有一些女生不知道怎么表达自己，所以就算是已经谈恋爱了，但是内心中还是有很多事情不被恋人知道的。所以说男生这个时候是可以帮助女生去摆脱自己的性格缺陷，诱导女生慢慢的说出来自己的心事。那么女生在说自己心事的过程中，通过男生的疏导也会获得安全感，这个时候女生也能够确确实实的体会到恋爱的幸福。
二、自己主动表现
其实女生是可以通过男生的表现来看看自己可不可以获得安全感的。如果男生总是畏畏缩缩的，而且做事没有担当感，女生自然没有安全感。所以可以在实际行动上多加表现，让女生感觉到自己是可以靠在男生温暖的臂膀上，而且不用担心的。在这样的一个情况之下，也就培养了安全感。
三、有了安全感才有了坦诚相待
如果女孩子对男生有安全感的话，那么才会大胆的放开自己，坦诚相待。如果没有安全感的话，女生总是会保持戒心，两个人的感情也不会深入，谈恋爱也不会幸福，所以男生一定要积极的改善这个问题。
如果你的女朋友和你在一起很没有安全感，你会怎么办呢？
第一个，立刻反思，哪里做的不到位？让女朋友感受不到安全感。
我们在生活当中都是需要不断的思考的学习，生活工作只有我们进行不断的思考，才能将各项事情尽善尽美的完成。让如果在一份感情当中，让自己的女朋友没有任何的安全感，那么这时候也一定要进行思考，不断的进行反思，看一看自己哪里没有做好，如果哪里都做好了？那么，为何女朋友还会有不安全感的行为发生呢？所以当自己的女朋友没有感受到满满的安全感的时候，这时候，作为男朋友就需要反思，如何才能做到更好让自己的女朋友感受到满满的安全感，让他在这一份感情当中处于一种安稳的心情当中。
第二个，人家的宠爱女朋友，让她时刻的看自己的手机，时刻查岗，让他感受到满满的安全感。
决定了一份感情，就要认真的对待，尤其是要真诚的对待女孩子，当你选择牵起这个女孩子的手，这时候你就应该要更加的宠爱着着她，让她感受到你对她的爱意。如果你的女朋友在这份感情当中感受不到安全感，那么你一定要对她更加的宠爱，给她最大的偏爱，不管在任何情况之下，都要维护着他，选择站在她的身边，只有这样，他才会感受到满满的安全感。同样，时刻让他看自己的手机，让他查岗，只有这样，他知道你自己在干什么？他就不会胡思乱想，所以在这份感情当中，女孩子就会更加的有安全感。
安全感都是需要每个人去给予的，因为很多人都在生活当中极度的缺乏安全感，所以当自己的女朋友在这份感情当中缺乏安全感，男孩子一定要立刻采取行动，给女朋友满满的安全感。