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我儿子一周半天天吃四个鸡蛋好吗
如题所述
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推荐答案 2014-04-23
不好,一个成年人一天只能消耗一个鸡蛋的能量(强力运动除外)。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-04-23
一天吃一个鸡蛋就适量了,鸡蛋富含胆固醇,吃多鸡蛋导致胆固醇增加,容易高血压。
第2个回答 2014-04-23
鸡蛋科学的说一天一个就好了,最多不要超过两个, 蛋黄中的胆固醇含量高
第3个回答 2014-04-23
不好,现在的鸡蛋饲料太多,吃多了,对身体不好
第4个回答 2014-04-23
不好 一天吃一个鸡蛋就够了 多了不能好吸收营养
第5个回答 2014-04-23
鸡蛋一天最多吃一个
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为什么
一个星期不
能吃超过
四个蛋
答:
可以吃超过四个。饮食均衡的人,平均一天吃一个鸡蛋即可,如果天天过量吃蛋,
容易造成消化、吸收系统的负担,反而不好
。中国营养学会的2016版膳食指南中,推荐的蛋类摄入量是每周280~350克,按照通常一个鸡蛋50克的重量,也就是大约每人每周5~7个鸡蛋,每日最多一个。鸡蛋与人体营养的关系,其实是与肉...
一个星期
只能
吃四颗蛋
,吃太多对身体不好,是真的吗?
答:
鸡蛋对身体有一定的好处
,可以补充大量的蛋白质和胆固醇,可是人身体,根本不需要这么多量。补充大量的营养,反而会造成营养过剩,让身体变得越来越差。从专业的角度来看,每个人一天补充300mg的胆固醇就足够了,而一个鸡蛋内的胆固醇含量,基本上是在200mg-250mg左右。我们平时还要吃饭,像是肉类、蔬菜之类...
孩子吃鸡蛋
多对身体有害吗
答:
2、吃鸡蛋过多,会增加肝脏与肾脏的负担
。每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足营养需要。吃多了不会再吸收利用,而且其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担,所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利。3、多吃鸡蛋还会造成体内...
请问:为什么
吃鸡蛋不
能吃的太多,听说
一周
最多
吃四个鸡蛋
,它说的对...
答:
一周知可以
吃4个鸡蛋
。
吃鸡蛋
的好处:鸡胚蛋具有补气之功效,常食用可使面色红润,食欲增加,身体强壮,并延缓衰老等。按说鸡胚蛋蛋白质含量较高,这是因为鸡蛋在孵化期间,营养不但没有受到破坏,反而经孵化有所增强。另外,它含有类似“人体胎盘”的某些成分,能改善胃肠功能,有增进食欲和抗衰老作用。...
听说
一周
最多
吃四个鸡蛋
比较好,是这样吗?
答:
没有规定的,看每一个人对食物的吸收了,一天尽量都有一个是不错的,什么东西都不能多吃。
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