睡眠不好是植物神经紊乱吗？

Question

如题所述

Answer 1

那也不一定，植物神经紊乱确实会导致一部分人睡眠障碍，但是，不是所有的睡眠不好，是因为植物神经紊乱造成的。

其实，睡眠不好是很多种原因造成的，例如：饮食问题、睡心、大环境准备、光线温度把控、寝具选择、时间安排、睡姿和穴位、（针对睡功的）健壮术、动功锻炼、白天睡觉、辅助物品、克服不良习惯等等，这些因素都有可能影响到睡眠问题，所以需要全面考虑，解决睡眠不好问题。希望我的回答能够帮助得到你，不懂的可以加我关注或追问。

Answer 2

一般情况下植物神经紊乱会导致失眠，对于植物神经紊乱形成的原因，目前不是太清楚。

首先考虑可能是跟遗传因素有关，有这种家族史，多基因遗传导致的这种情况。

对于植物神经功能紊乱的话，有些情况是外界的其他因素导致的，比如说长期的工作压力大、紧张、焦虑，再就是比较内向的这种性格，有可能会引起植物神经功能紊乱。

再就是像更年期的女性，往往激素水平出现了紊乱，患者的身体状况出现了明显的变化，就会导致患者出现植物神经功能紊乱。

对于植物神经功能紊乱很容易引起失眠症状，所以说对于这种症状的治疗，一般情况下主要就是注意劳逸结合，对症治疗。