每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
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洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后洗干净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
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木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉，坚持一个星期，会有不错的效果!
可以选择用一些祛斑产品，选择比较温和的那种，如果平时本身就化妆的话，选择祛斑产品是一个比较好的选择 。在选择化妆品的使用上，最好慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都是有保障的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-29
脸上去除晒斑的方法有很多，主要有以下几点：1、需要大量补水保湿，一定要使用凉水湿润皮肤，可以有效改善红斑炎症，使用芦荟胶或者绿豆泥之类的产品，使受损的皮肤能够补充水份，可以有效的对付晒斑。2、饮食上需要吃水果、蔬菜等富含维生素C多的食物，饮食上要忌口，忌食发物，比如牛肉、羊肉、鱼、虾、海鲜、辛辣、韭菜、酒，吃这些食物会使晒斑加重。3、可以外用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，对于晒后皮肤有很好的修复作用。一定要避免再次晒伤，要戴帽子、撑伞、穿防晒服、涂防晒霜。4、激光治疗，可以选用CO2激光的光热效应，粉碎局部的色素沉着，达到治疗的效果。
第2个回答 2021-03-30
病情分析：面部受到紫外线的照射后，晒斑一般会慢慢消失，但仍有一小部分晒斑不会留在皮肤上。因此，为了防止脸上晒伤的色素沉着，最好是在夏天结束后，迅速清除脸上的晒伤，可以彻底消除脸上色素沉着的可能性。多吃含维生素的食物可以消除日晒斑。柠檬汁去除太阳斑。保湿肌肤可以消除日晒斑。用醋洗脸，也可以去除太阳斑。
第3个回答 2021-03-29
脸上出现晒斑可以用激光的方法去除，另外平时养成良好的生活习惯，也可以预防晒斑的形成，因为晒斑的主要原因是紫外线的过度照射，此外劣质化妆品中的铅和汞也能吸收光线，容易引起深色皮肤肿块，而且经过化学去皮美白后，女性皮肤对光和干燥更加敏感，从而加剧色素沉着。
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