围美辣妈减肥对身体有害吗?

如题所述

不论使用什么减肥产品或者方法,都要选择健康安全的方式,减肥期间多喝温水,可以加快代谢,适当做运动,可以消耗多余热量,千万不能节食,反而要补充足够的蛋白质和各种营养,才能拒绝亚健康
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