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请问大豆油与葵花籽油哪个营养比较好?
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第1个回答 2016-06-30
葵花籽油。
第2个回答 2016-06-30
葵花籽
第3个回答 2016-06-30
大豆油的色泽较深,有特殊的豆腥味;热稳定性较差,加热时会产生较多的泡沫。大豆油含有较多的亚麻油酸,较易氧化变质并产生“豆臭味”。从食用品质看,大豆油不如芝麻油、葵花籽油、花生油。
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第4个回答 2016-06-30
都没什么 营养,花生油比较好
相似回答
葵花籽油和大豆油哪个好
答:
大豆油
,因为大豆度i身体比较有益,利于身体接受。
葵花籽油和豆油哪个好?
答:
总的比较看来,
葵花籽油的优点要好于豆油
。
大豆油
葵花籽油
花生油
哪个好
答:
2、菜籽油:微量营养素优于大豆油 在植物油中
,菜籽油的多不饱和脂肪酸含量居中,低于玉米油、大豆油和葵花籽油,但明显高于橄榄油和棕榈油。微量营养成分中维E虽然总量比大豆油中的少,但是维E中活性最强的α-生育酚却比大豆油中高。另外,菜籽油还是唯一含有菜油甾醇的植物油。虽然,菜籽油在不饱和脂肪...
大豆油
、
葵花籽油
、花生油,
哪种
油
比较好?
答:
葵花籽油
,含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进人体细胞的再生和成长,保护皮肤健康,并能减少胆固醇在血液中的淤积,是一种高级
营养
油。当然也比较贵 如何挑选质量好的食用油?食用油的质量高低,直接关系我们的健康。购买食用油应注意以下几方面:观:色泽品质好的
大豆油
为深黄色,一般的...
大豆油
、玉米油
和葵花籽油
,
哪个好?
答:
在市场上,
大豆油
、玉米油
和葵花籽油
都是常见的食用油选择。它们各自具有一定的
营养
特性。葵花籽油因为其高亚油酸含量而受到青睐,富含维生素E,同时含有植物固醇和磷脂,对健康有益。压榨型的葵花籽油尤其值得推荐,其抗氧化成分比其他两种油更为丰富,适合用于炖煮和日常炒菜,但需要注意控制烹饪温度,避免...
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豆油好还是葵花油好
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