怎么让头发变浓密

如题所述

  食物生发:
  1.建议患者经常食富含植物蛋白的食物,如,燕麦,花生,玉米,核桃和豆制品等
  2.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用,这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
  3.多食含碘高的食物, 可以帮助头发快速生长,如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
  4、水果和蔬菜都是含碱性的物质,也可以帮助头发的生长。
  5.维生素也是头发营养所需的主要成分,患者宜多食富含维生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。
  6.这中间当然要少不了一条的就是心情愉快,心情不好有压力时也是导致脱发的一个原因。
  生姜水洗头自古就有之,是很传统的治疗头发稀少的偏方,但是很多人不注重生姜水洗头的正确步骤和方法,导致效果大打折扣。
  1、生姜水洗头前,将生姜切片加水烧开,煮出一锅浓浓的生姜水,为洗头做好准备,如果你想要加强功效,就是用榨汁机,直接将生姜榨汁,然后加入洗头水中即可。
  2、洗头过程中,最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡,如果只是匆匆而过,效果肯定是不好的,因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。
  3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后,也就是说,用生姜水来洗干净的头发,不要一头油腻直接使用生姜水来洗发,这样营养是进不去的。
  4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中,同时使用手指按摩头皮,让身心舒缓下来,一般洗到觉得头皮发热了,就可以了。
  5、生姜水洗发,由于是清水漂洗,所以不需要再冲洗一遍了,也不要上护发素,直接让头发自然干燥就行了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-16
怎样使稀疏头发变浓密

姜是一种很好的生发植物哦,只要坚持一下就可以拥有一头浓密的头发,眉毛也是一样哦!
工具/原料:【只需要一些适量的新鲜生姜】
步骤/方法
把生姜洗净,用刀切去一块表皮,直接在头皮上涂抹搓揉,重复多次。
也可以在洗完头后将头发檫至半干,将生姜(无需去皮)放入搅拌机中打成泥直接敷在头皮上,可以裹上保鲜膜,半小时后洗掉。
如此坚持一段时间后可以看见明显效果。

注意事项
用生姜搓揉时不宜太用力,头皮有破损尽量避开。
生姜效果好过熟姜。
新鲜多汁生姜为宜。
第2个回答  2020-09-04

如何让头发浓密: 首先是改善生活习惯,尽量早起早睡,不要再熬夜成瘾;另外可以使用一些增发产品,正确选择洗发水和护发素,购买碱性弱滋润性强的洗发水,搭配具有强发柔顺功能的护发素。

第3个回答  2017-07-15
影响头发生长的因素很多,营养不良或者内分泌失调、遗传因素、精神遭受打击、不规律的作息饮食等都会导致头发大量掉落。掉发问题不容小觑,要注意以下几点,才能让新头发再长出来。
适当放松心情,不要太有压力。
保证休息时间,熬夜很伤身体,也不利于头发生长。
饮食方面也要注意营养全面,多吃点蛋白、豆类或者黑芝麻核桃之类的食物,饭后可以适当吃点水果补充维生素。
洗发时配合用些缮丝缘丝木精华液,每天两次,坚持一段时间头发就会得到改善。
第4个回答  2018-02-07
让头发变得更加浓密
目前比较好的方式就是头发种植了
通过移植我们后枕部位的毛囊然后种植到我们头发稀疏的部位
相似回答