心殇,悲愤,万分惊恐,气伤,郁愤等等一些负面情绪所造成的五脏六腑受伤。该如何？

Question

如题所述

Answer 1

日常生活作息注意规律，不熬夜，不为不必要的事情烦躁生气，慢慢调理就会逐渐好转，但是时间一般不会太短。如果已经导致器官出现实质性的损伤就需要去医院就诊，避免情况恶化。

Answer 2

这在中医上属于情志内伤，首先要从自身上找原因，要想开一些，心胸豁达才能不为尘世所困挠，啊可以喝些中药调理。

Answer 3

你在生气的时候告诉自己千万要冷静一点，这样对自己的身体是不好的，还要告诫自己不要轻易生气对自己不好，对他人也不好

Answer 4

多注意休息多注意疗养

Answer 5

情绪是不能强制镇压少气不生多则死！