塔利斯的情绪abc理论当中，a，b，c分别指的是什么

Question

如题所述

Answer 1

塔利斯的情绪 abc理论中：

a表示诱发性事件b表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。c表示自己产生的情绪和行为的结果。

 abc的具体解释：

a（Antecedent）指事情的前因，c（Consequence）指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因a，产生了不一样的后果c1和c2。这是因为从前因到后果之间，一定会透过一座桥梁b（Belief），这座桥梁就是信念。

同一情境之下（a），不同的人的理念以及评价与解释不同（b1和b2），所以会得到不同结果（c1和c2）。因此，事情发生的一切根源缘于信念（信念是指人们对事件的想法，解释和评价等）。

扩展资料：

塔利斯的情绪abc理论的阐释：

1、通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C，发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而，你有没有发现同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级，结果两个人都没过。

2、诱发事件A与情绪、行为结果C之间还有个对诱发事件A的看法、解释的B在起作用。一个人可能认为：这次考试只是试一试，考不过也没关系，下次可以再来，也可能觉得这是是背水一战，不能失败。于是不同的B带来的C大相径庭。

Answer 2

情绪 ABC理论中：A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。本回答被提问者采纳

Answer 3