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主食和辅食怎么配合
如题所述
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推荐答案 2017-09-14
宝宝在1岁半前,奶制品仍然是“主食”。6个月到1岁的宝宝,每天的奶量600-800ml;1岁到1岁半的宝宝,每天奶量不少于400-600ml。我们国家是遵照(WHO)世界卫生组织国际要求的添加标准,建议宝宝在6个月以后给孩子添加食用。第一口辅食的最佳选择应该是婴儿米粉。辅食喂养顺序:两次喂奶之间,喂辅食。即先吃辅食,紧接着喂奶,让宝宝一次吃饱。
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第1个回答 2017-09-14
具体来说,给婴儿添加的辅食的顺序应该是:7个月强化铁米粉菜泥果泥,8个月稀饭烂面条菜末蛋黄鱼泥豆腐动物血,9个月肉末动物内脏烤馒头片磨牙棒(饼)饼干鸡蛋,10-12个月稠粥软饭碎肉碎菜馄饨,随着年龄增长,宝宝的食谱不仅食物种类逐渐增多,质地也逐渐变稠变干、颗粒逐渐变大。在添加辅食的过程中,家长不能随心所欲或急于求成,一定要有耐心,以保证宝宝正常生长发育的延续。
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婴儿三餐
辅食如何
搭配?
答:
早餐:可以选择米粉、小米粥、燕麦粥等主食,搭配水果泥或蔬菜泥作为配菜
。例如,可以将苹果泥和香蕉泥混合在一起,或者将胡萝卜泥和南瓜泥混合在一起。此外,还可以添加一些蛋白质来源,如鸡蛋黄或豆腐。午餐:可以选择面条、米饭、馒头等主食,搭配肉类、鱼类或豆类作为主菜。例如,可以将鸡肉切成小块煮...
8个月宝宝的
辅食如何
搭配?
答:
如果孩子是正常按六个月给孩子添加
辅食
的话,八个月孩子的辅食可以搭配的种类就比较多了,首先建议我们要有
主食
,也就是说或者米糊或者是烂面条或者是稀饭,这些八个月的孩子是已经可以吃啦,然后再搭配一些蔬菜泥,蔬菜泥或者是一些碎碎的蔬菜条,或者说过你也可以加蛋黄泥放里面。八个月之后,其实我...
宝宝已经适应
辅食
,要
如何
合理安排三餐食物?
答:
7~9个月宝宝宝宝到了这个阶段,主要营养来源还是母乳或是配方奶,同时添加
辅食
。这时可以喂米粥或面条,为了保证营养,还可以喂肉泥(如鸡肉泥、牛肉泥、鱼泥等),但一餐只喂一种。 也可开始试喂肉菜混合泥,但菜必须是纤维少的,可用胡萝卜、南瓜等,不用芹菜、韭菜,土豆只能用小量,植物蛋白较...
新手家长
该如何
给宝宝合理搭配
主食和
副食?有哪些关键点?
答:
有些妈妈在给宝宝添加
辅食
时,往往会给宝宝吃一些淀粉含量高的食物,比如粥、面食等。这样,专注于主食而忽略了其他食物如水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等的添加方法。会容易导致宝宝营养摄入不均衡,出现营养不良、生长缓慢等各种身体问题。所以,妈妈在给宝宝添加辅食时,要注意
主食和
副食的适当比例,保证他营养...
宝宝每天的
主食怎么
搭配,怎么做能不能吃
答:
粥类
辅食
米粥:小米、大米、高梁均可,但最好在做前用水泡上1小时,煮时易烂,粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。青菜粥:可将粥煮烂,在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀,再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。鸡肝粥:鸡肝放沸水中煮熟后,换水续煮10...
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