当归枸杞黄精熟地可以煲汤喝吗

Question

如题所述

Answer 1

可以的，都是一些滋补肝肾的药材和食物。当归养血活血、黄精补肝肾润肺阴、枸杞滋补肝肾明目壮筋骨、乌鸡养血生血补脾肾。其中当归、黄精不宜太多，一锅汤当归10克，黄精15克为宜，枸杞任意。可以配合点茯苓和黄芪最好。气血同时双补。