许多人应该都听说过，看一个人的指甲就可以看出这个人是否健康。事实上的确是这样，指甲在一定程度上可以反映出人的身体在某些方面是否有问题，比如贫血，营养不良，指甲感染等。中医也是可以通过观察指甲来诊断健康状况。
正常健康的指甲是光滑，颜色红润，无色斑的，如果指甲出现了竖纹是什么原因呢？
1. 指甲出现竖纹可能是因为太劳累了：
现在人生活和工作压力大，特别是年轻人，如果是长时间的操劳和用脑过度，指甲上就可能会出现竖纹。还有些年轻人爱做夜猫子，黑白颠倒，这样不符合人体生物钟的作息方式会导致生物钟紊乱，睡眠不足，也可能会导致指甲竖纹的出现。
2. 指甲出现竖纹可能是因为内脏出问题了：
中医认为，人的指甲会反映出肝和肾的健康。因为人的肝是解毒的，肾是排毒的，如果肝血和肝气不足，肾功能衰弱，体内就会有毒素蓄积从而导致指甲出现异常的竖纹。
3. 神经衰弱也可能会导致指甲竖纹：
这点和第1点类似，某些人会因为精神因素，社会工作压力以及性格的问题，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，情绪比较的低落，烦恼，容易被激怒，睡眠也不好，还会出现注意力不集中，经常忘记事情等，这些可能就导致指甲竖纹的出现。
4. 身体衰老也会出现指甲竖纹：
人会变老是谁也改变不了的事情，随着年龄的增大，人的各项身体机能和器官都在慢慢变差，指甲也不例外。
还有的人指甲会出现横纹，可能是消化系统出问题了，比如胃肠炎，胃病等，再结合自己最近胃部有没有不适的症状就可以判断出来。有的时候横纹也是身体缺乏某些维生素的表现，比如维生素A和维生素B等。
再有的人指甲会出现一些斑点，有白色的，也有黑色的。白色的斑点可能是肝出了问题，比如说肝炎等。如果是小孩指甲出现了白色斑点，可能是因为孩子胃肠道有问题，比如说消化不良，肚子里有蛔虫，或者说孩子缺乏钙，要及时到医院咨询和检查，再决定是否用药。
如果斑点是黑色的，这个就需要特别注意了。黑色的斑块可能是灰指甲，这个还不是严重的，但是要注意传染的可能性，要及时治疗。有些黑甲可能是甲母质恶变，是癌症的表现，比如细胞性肾细胞癌，黑色素瘤，也可能是Laugier-Hunziker综合征，具体需要到医院进行咨询和检查。
最后总结：指甲出现竖纹，如果没有其他方面的不舒服，一般是不用管他的。如果指甲出现了斑点，特别是黑色斑点要格外注意，需要及时去就诊和确诊，以免延误病情。