曾经的恋人,现在的仇人,在一栋楼里工作,如何面对?

我和她是几年的恋人,后来她变心找了另外一个人,那个人我也认识,我恨她,当初她无情地抛弃我。现在他们2人一起跳槽到我公司隔壁的公司,几乎每天都要碰到,我感觉很不好,该如何面对?

朋友。遇到你这种情况,我不得不帮你。因为,你和我
以前
的情况几乎一模一样。。。
我原来也有个喜欢的人,他在别的地方,后来分手了。结果没几天他也跑到我这里来了,每天都要见面。况且他还和别的人在一起很亲密的样子。
我知道你恨她,我都明白,我很了解你的内心,那种每天都要见面生不如死的痛苦,换是谁,谁都受不了,你的经历,我是感同身受的。但是,这种日子我已经过去了,所以我很想帮助你,尤其是极其类似的情况。
其实一开始,每天都是对方的影子,对吧。每天碰到的时候,擦肩而过的时候都会生不如死。可是呢,你再心痛又怎么样,他选择别的人了,他不喜欢你了,你又能怎么样,即使你气得要死,即使你难过的要昏死过去,他不会明白,他不会知道,你懂吗?
恨,是一颗恶魔的种子,会深深的埋在你心里,只要你内心有了恨,你就会一直记得她,让你一整天的情绪都不会好过,到最后,伤的还是你自己,所以我当时选择的方法就是,我不会恨你,我会烦你,如果说恨是看了来气,烦就是看了不屑一顾,你仔细想想,恨让你迷失了心智,感知不到外界对你的爱,这有什么用?还不是害了你自己,你如果带着这种恨的情绪去重新谈一场恋爱,你认为,你会成功吗?你何必被自己的情绪气坏了自己,让自己的心智不健全呢?所以,我想让你先从烦开始。
当你对她没有感情,从恨转到烦以后,这时候你可以无视他了,因为此时的他在你心中已经不重要了,你可以为你自己活着了。
最后,就是无视,他失去你,是他的损失。
我就是用这种方法逐渐忘记他的,我不知道对你适不适用,但是必须记住,第一要心狠,第二要决绝,不然就算你面临下一段感情她也会在你的心里产生阴影,这是为你自己也是为你以后的幸福负责,明白吗?
我现在也发现了比原来那个人更好的人,所以说,上帝为你关上一扇门,就会对你打开一扇窗的,万物有利也有弊,不管是好是坏,都要从好和坏的方面汲取经验,并把自己的思绪调整到最佳状态,把事情都往好了想,这样的人生才是充满阳光。
希望你遗弃恨的种子,面对阳光,为你自己而活,为你的幸福负责,衷心祝愿你幸福。
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