一个人喜欢过度解读

Question

如题所述

Answer 1

嗯，这不是一个好现象。这是一种多思多虑，过于敏感的状态。别人一个眼神，一句话，总能让他心里起很大的波澜。

这样的人极度不自信，渴望被周围的人肯定，害怕被别人非议。因此别人明明很简单的一句话，也没深刻的意思，但在他眼里，就是觉得这句话必然有其背后的含义。这样的人累了自己，也累了周围人。别人也会担心自己说了啥会让他多思多想，久而久之，周围人也会逐渐疏远他。毕竟，和这样的人相处压力太大，还不如敬而远之。

因此，一旦自己有过度解读的现象，还是最好逼自己改过啦吧。先从内心肯定自己，爱自己，不过度依赖别人对自己的肯定。一心默默做好自己的事，每天临睡前进行复盘，想想今日所经历的所有事情，如果并没有伤害到任何人，良心安稳即可。其他的，交给时间吧。慢慢的，一切都会好的。

Answer 2

你可以在想解读的时候，就告诉自己要摆正心态，不要过度了，因为最后伤害到的人是我们自己，而且这样下去很容易玻璃心。其实我们没有必要总是疑神疑鬼，揣摩别人的心思，也无需过度解读别人的言语，世界还是很美好的嘛，只要你放宽心，相信生活总会给你最好的回报。而且我觉得这种过度解读未尝不是一件好事，因为从侧面体现出来，你是一个非常容易替别人考虑的性格，而这种性格也是非常受大家欢迎的，当然有时候过度了，会让自己会感到一些委屈，或者说引起一些不必要的误会，这其实本身跟你的性格是有关系的，我觉得这种方面其实是不容易改变的，其实你只要让大家觉得你是一个人品好的人，大家是不会多想的，所以不用太去纠结这样一个问题，做好自己就可以了。而且有时候有些话确实需要过度解读才会懂，现在很多人都喜欢说话留三分，然后不去过度解读的话，我们根本就不知道对方要表达什么。

Answer 3

过度解读（over-interpretation），简单来说，是人们在理解外部世界中的人和事物时，赋予了它本没有的含义。

这个词最早出现在弗洛伊德（1900）的《梦的解析》中。他指出，“我们脑中的无意识都在试图找到表达自己的机会”。因此，在对梦做出解释的时候，我们往往会往梦中添加一些不属于这个梦的其他成分。过度解读也可以用在梦以外的其他事物上。例如，对某些文章进行过度解读，说出作者本身所没有表达的含义。

而上面的例子，就是对他人的行为进行了过度解读。

在日常生活中，人们对他人或者一些事物的过度解读往往有正向和负向两种：

1、正向过度解读：

他们会将对方给予的消极/中性信息理解成积极信息，或是对原本的积极信息的积极程度有过高的解读。比如：“这个女孩好像看了我很久，她是不是暗恋我？”

2、负向过度解读：

还有一些人（尤其是社交焦虑的人），往往会将对方给予的积极/中性信息做出负面的理解，或者对原本的消极信息的消极程度有过分的解读。比如：别人只是有些忙碌，你却觉得TA是讨厌你、故意不理睬你。

Answer 4

一个人喜欢过度解读，是因为这个人的心思比较细腻。这个人也比较成熟。上进责任。这样的人。真的会很不错。

Answer 5

过度解读会把简单的事情弄复杂，也会很累的。凡事想开点，往前看。