很多人总是有打嗝的习惯,打嗝应该怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-09-16
打嗝的话,可以进行憋气,憋久了就好了,要不就用外物惊吓,也可以治打嗝。
第2个回答  2019-11-09
打嗝不是一个好的习惯,跟你的肠胃是有关系的。
建议饮食清淡一点。肉类不能够吃太多。可以吃一些促消化的蔬菜水果。
打嗝比较影响外在形象,一定要注意了,情况严重你就去看医生。
第3个回答  2019-11-09
可以选择以下方法进行止住打嗝。嘴里含住一口水,当有要打嗝的感觉时,迅速咽下,重复此过程直到打嗝消失。拍背法,这需要别人帮助下进行,当感觉要打嗝时,让其他人拍打后背。找一块干净的白布,当打嗝时用布包住舌尖,往外拉舌头,能起到止嗝作用。也可以进行深呼吸,在感觉到打嗝时,深吸气呼气可以缓解打嗝症状。
打嗝就是嗳气,这跟很多因素有关,平常我们进食过快,或者是暴饮暴食,或者是进食大量不易消化的食物,或者是吞入大量的空气,都可能导致引起打嗝。
而病理情况下的打嗝,就是无论进食不进食,都会发生的打嗝,这个就属于病理情况了。我们要进一步检查什么原因引起的,一般建议做胃镜。
第4个回答  2019-11-09

打嗝,这是一个生理上常见的现象,由横膈膜痉挛收缩引起的。它主要与饮食有关,尤其是快速和充分的饮食、冷热食物和饮料的摄入、饮酒等。遇到打嗝的情况不要心急,可以通过分散法从而分散大脑的注意力,这样打嗝就会很快的止住。也可以尝试喝几口温水的方式。用大拇指按压内关几分钟,会对打嗝有所缓解

第5个回答  2019-11-09
打嗝是一个常见的的现象,有人吃饱了会打嗝,饿了也会打嗝;总打嗝一般是胃部不适所导致的。
总打嗝建议平时不要吃生冷食物或者喝冷饮之类的,喝点温水,不要让胃部受到太多刺激,注意胃部保暖,时间长了会有所改善。
比较急偶尔的打嗝,也可对喝点温开水,适度做一下胃部按摩,分散一下注意力,很快会缓解打嗝。