第1个回答 2020-10-15
胃炎通常表现有肚子胀、上腹痛的症状,故食物应以易消化为主。因为胃的主要功能在于储存食物,还能起到研磨和粗加工的作用。就是胃在不停蠕动,把食物搅拌成食糜,再根据消化需要,慢慢将营养物质输送到小肠,再经过小肠吸收,最后由大肠排出体外。好消化的食物研磨会比较轻松,比较简单,不那么费力气,疼痛的感觉就会减轻,还有好消化的食物也容易排到小肠,比如面条、粥等都是易消化食物,吃完后很容易有饿的感觉。而肉类,尤其脂肪类食物,消化慢,易容易出现经饱感。食物在胃内储存时间延长,研磨也很费劲,胃就在不停消化,就有可能刺激胃,胃痛的感觉可能较强。故胃炎患者,尤其是吃完饭经常有腹胀、腹痛的患者,不要吃得过饱,而且食物的质量也要注意,不要吃过多不好消化的食物,以清淡易消化的半流性食物为佳,对胃的刺激相对较轻。
第2个回答 2022-06-27
维生素C对胃有保护作用,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。土豆具有健脾和胃、通利大便的功效。进食含优质蛋白质及铁丰富的食物,新鲜绿叶蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。容易消化的食物比如煮的又软又烂的面条,面片汤,挂面汤,小米粥,碱面馒头等
第3个回答 2020-10-24
日常生活中,对于长期胃病老不好,平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!
第4个回答 2022-06-27
胃炎最好是吃一些易消化的食物,不要吃油腻煎炸冷硬的食物。可以以喝粥为主。吃得清淡一些。主食可以吃馒头。