上课想睡觉怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

1、喝水

上课想睡觉的时候可以试试多喝水，水喝少了是没有什么效果的，一定要多喝，一般500毫升左右的矿泉水一次性至少要喝到三分之二，大量的喝完水后你就会一点困意都没有了。

2、找人讲话

想睡觉的时候，不妨找周围的同学说说话，最好是一些需要经过大脑思考的话，这样多说几句你就会不困了。

3、起来站着

没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是最管用的一招了，最初是宝宝和我们说的“打盹了就到后面站着去”．到现在还印象很深刻，其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便。

4、搓脸

如果你刚刚觉得有点困意，就用手搓脸（或者抽自己耳光更有效），让你的血液循环起来，不至于那么困了。

5、风油精

风油精、清凉油之类的大家都知道吧，抹点在脸上，太阳穴和人中，别怕抹到眼里，抹到眼里其实还更有效（表示这样挺虐待自己的）。

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Answer 2

早睡早起中午课间补觉。课上困可以站着上课，或喝咖啡醒神。不过上课效率听课质量还是会受影响。所以保证睡眠充足是必要的，宁可牺牲一点课下学习和娱乐时间，也要睡够时间，否则容易造成恶性循环。本回答被网友采纳

Answer 3

1.保证充足的睡眠时间，不熬夜。
2.困的时候可以转移注意力，你可以写写字。
3.你可以随便把笔什么的弄到地上，然后去捡，会清醒一下的。
4.你也可以叫你同桌弄醒你。

Answer 4

先看自己几级，高中之前上课睡觉那就是平常没有好好休息，高中上课想睡觉看看自己是理科还是文科，自己选的科目一般上课不能睡其他课比如美术啥的可以睡 要是实在想睡，就睡会后边起来之后抽时间把笔记补起来，只要自己想好好念啥时候读书也不迟

Answer 5

这样的做法非常不好，平时一定要养成好习惯早睡早起，中午最好午休一会，上课的时候要集中注意力，有很多东西都是课堂上学的，如果错过了时间那样是会耽误学习的，要为自己的将来考虑一下。