马家气功马春简历,马春现在干什么

如题所述

马春生于1925年,曾任上海中医研究所副所长,家乡在山东牟平,据说雍正年间几个少林寺的和尚落难到那里,传授少林功夫,后来马家人又吸收了峨眉和密宗功法,融合而成马家气功。
关于马家气功,马春写了两本书,《马家气功》和《强身气功》。都是百十页的小册子,发行于80年代初,现在要找这两本书要到旧书摊上了。郑州古玩城旧书市场有本《马家气功》,不知售出否?《强身气功》当时发行20万本,定价两毛二,一本给1分钱,是2000元。80年代初的2000元相当于今天的5、6万吧。“武术健身”网站有售光盘,可查。
两书大同小异,个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍了丹田功。静坐意守丹田,产生气团后再运转扩大至腹腔;在此基础上练丹田动功,巩固之。
另外还有桩功,马步桩、类似意拳的养生桩,少林豹虎鹤龙蛇五桩,属于易筋经,依次练习很有效果。再就是吐呐法,属于提高功,功浅莫试。还有益寿功,适合病人练习。

马家气功是当代气功师马春在继承古法的基础上编创的套路功法。有预备功、丹田功、益寿功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功辅助功等七个功目。

预备功分贯气法和静坐入定法,要求意念集于丹田;
益寿功源于五台山,分仙鹤步、逍遥步、消食步、虎扑等四式;

大力功有力劈两山、力举千斤、力推大山、左推山、右推山、力按双牛等功式,要点是有“神”、有“意”,意气合一,神意双收;
大力功辅助功源出少林,分敲、裂、推等式。
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