星期五中午，是我们阳光活动的时间，我带着跳跳球高高兴兴地和全班同学一起走到操场上去参加阳光活动。 到了操场，同学们玩起了各自带来的东西。有的在跳绳；有的在打篮球；还有的在玩跳跳球 。。。。。。我也拿出了我的跳跳球，连忙跑到栏杆边开始玩了。我先把左脚放在板上，然后用手扶住栏杆，再把另一只脚放到板上去，然后开始跳了几下，之后就放手开始跳了。我想跳到跑道上去，可是还没跳到那里，跳跳球就开始不稳定了，我急忙跳下来，好险！过了一会儿我慢慢熟练了。我就可以不扶栏杆跳了，可是又过了一会儿跳跳球又开始不稳定了，一不留神我就摔了个四脚朝天，好痛哦！当我爬起来的时候，周围的同学都看着我，正在那哈哈大笑呢，好囧哦！
过了一会儿，阳光活动结束了，我带着沉痛的心情回到了教室，被摔的样子好囧哦！
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