吃羊肉对身体有什么好处?

如题所述

经常吃羊肉对身体有什么益处?

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第1个回答  推荐于2017-11-23
羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,可收到进补和防寒的双重效果。
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第2个回答  2010-11-27
伏天吃羊肉是以热制热排汗排毒,将冬春之毒湿气驱除。
春天如能适当进补羊肉,对老年人的身体健康是很有好处的。
加强营养补给。入春后,人体代谢活跃,消耗增多,要对人体进行补给。.改善和促进消化吸收功能。
第3个回答  2010-11-27
助阳补血健脾益胃补肾填精。禁: 凡外感时邪-急慢,性上呼吸道感染,如:感冒、扁桃腺发炎;或内有宿热者忌服。此外.如:牙痛、咽痛、便秘、痰黄、尿痛;或湿热内蕴,腹泻黏稠腥臭、痢疾、小便不畅等诸症均忌用。
第4个回答  2010-11-27
羊肉是暖性食物,对冬天怕冷的人有好处
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