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红豆薏米燕麦荞麦可以一起熬粥吃吗吃了有对身体什么好处肝火旺的能吃吗
如题所述
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推荐答案 2015-04-09
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其他回答
第1个回答 2015-04-09
补气益肾可以吃
第2个回答 2015-04-09
当然可以 燕麦性平 放在一起不会影响红豆薏米的祛湿功效
第3个回答 2015-04-09
可以混在一起煮
相似回答
喝哪些
粥能
去湿气?这些粥都是怎样的做法?
答:
赤小豆+芡实+薏米,而薏米虽然有祛湿的效果,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾
,脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加挥发不出,越想祛湿反而越湿,所以薏米要炒一下再煮粥。把准备好的黑豆和红豆以及薏仁分别用清水洗净,再放把它们放到清水中浸泡几个小时,然后取出放到电饭锅中加入足量清水,一起...
这样做
薏米红豆粥
正确吗?
答:
薏米红豆粥的做法很简单,非常适合夏季食用
。它是祛湿健脾的佳品,能够祛除体内的湿气,既可以当茶喝,也可以当饭吃。另外,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。现将具体做法介绍如下:基本做法 原料:薏米和红豆按2:1配(大约差不多就行啦,没...
吃什么
最降火 养生食谱清热解毒
答:
麦冬15克、鲜竹叶10克加水煎后滤渣取汁;小米100克加适量水煮至半熟,加入煎煮汁液再煮至粥熟,这道养心的粥,
可以有滋阴润燥的作用
,对于上火导致的心火旺盛的情况有一定的改善的作用和功效。芥麦凉面——下气消极 芥麦面200克,加适量水煮熟,捞出过凉水;取一小碗放入酱油,芥末、海苔丝、葱末做成...
肝火旺
盛,脾虚,湿气重在饮食上要注意
什么
答:
肝火旺
盛不要吃辛辣刺激的食物,多喝白开水,不要喝饮料 湿气重
可以吃
一些去湿气的食物,比如红豆薏苡仁水或者
红豆薏米粥
脾虚多吃一些健脾的食物 可以适当喝一些护肝的食物比如菊花茶,枸杞,蓝莓。草莓,西兰花、苦瓜等等 多吃一些新鲜的水果和蔬菜 心情保持平和,不要着急上火,不要大动肝火,不要有...
肝火旺
怎么调理
吃什么
答:
肝火旺
盛的人群可以多吃清肝火的食物,例如是菊花,玫瑰花,山楂,枸杞,绿豆,薏米,海带,红豆,冬瓜,火龙果,金银花,蜂蜜,苦瓜等食物进行调理。可以用独脚金或者鸡骨草煲瘦肉汤,有去肝火的作用。药物可以口服夏桑菊颗粒,龙胆泻肝丸,杞菊地黄丸,腺苷安宁丸等。
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