我是一个很胆小的女孩子，很害怕一个人，不敢一个人逛街，一个人去买菜，一个人找工作，一个人出去玩，很少跟别人说话，也不太会说话，求求各位帮帮我吧，或者介绍一些让人变勇敢的书，我真的好想像别的女孩一样什么都不怕，什么都可以一个人，如果能够帮我成功，我一定会报答你们的。
可我就是没有勇气一个人面对事情阿，一想到是一个人就会害怕紧张
追答需要慢慢锻炼，可以先让别人带你购物，然后和朋友去，然后习惯了，你就可以自己去了。
追问我试过，可我不敢一个人面对，就是需要有个人陪才不害怕，不知道为什么
追答就是太胆小了，这个是可以练出来的。
需要慢慢改变，你内心必须强大起来，告诉自己：我什么也不怕。
追问有的时候我也告诉自己不要害怕，可是心里就会很紧张，就会退缩
追答你去购物可以把那里当自己家一样看，随意一点，该怎样就怎样！
大大方方的，别约束自己！
没人说你，不用怕！
追问试试吧。*^_^*
追答这样的心态应该对你有帮助的，大方一点，加油！
追问嗯嗯。我会的，谢谢
可我的心很脆弱，没有勇气
追答你多大了
追问20
追答你是给我发私信的那个吗
看来不是。还以为是你呢
我告诉你吧 并不是自己觉得自己有多弱，自己就有多弱。
追问是啊
追答内心的强大在于你看待世界的眼光，在于你经历过的事情。
你要善于去发现世界的美好。
追问我很想坚强，可是心做不到
追答你先试试自己一个人去买菜。看看是不是真的有那么危险。
我知道，可是你没理解我的意思吧。不是想法让自己坚强。
而是自己作出的行动让自己坚强。
追问我就是害怕自己做不好，不会做，然后被别人笑话
追答现实最残酷的就是不能想什么来什么。必须要自己作出行动。
追问应为心里害怕所以不敢行动
是啊，那是要有勇气
追答笑话？人生在世几十年，总要经历很多大事。就算被狠狠的嘲笑，也不过是鸡毛蒜皮的小事。
追问没人给我勇气怎么办
追答勇气不是靠别人给的。
勇气是要靠自己争取。是要作出点什么的。不是想来的！
要想客服恐惧，就成为恐惧自身。
追问希望我自己可以吧，
追答不是希望！是一定做的好！
没有人做不好事的。
人这一生几十年听起来很长，其实到最后感觉也只是一瞬间。死后什么都没有了。再过几十年不会有人记得你了。对于整个宇宙来说，你经历的自卑，嘲笑……什么都不是。
追问我最害怕的就是被嘲笑，如果我做错了一件事，我就会害怕被嘲笑而不敢面对别人
追答这么短暂的时间，你是要继续害怕 还是多经历一点，过得充实一点
我也是很胆小的。我最害怕的也是嘲笑。
我也是很胆小的。我最害怕的也是嘲笑。
但我会在被嘲笑后做得更好。
追问在我心里，我就是觉得自己什么事情都做不好
追答为什么这么说。
你以前读书成绩很坏吗？你长得很丑吗？还是你是个残疾人？
追问应为从来都没有人认可过我
追答那是因为你不够努力吧
追问不好看是事实
我很努力啦
追答但起码你很努力，而很多人 连努力都不敢。
很多人在努力之前就害怕失败所以
不敢努力
追问我就是还没努力就退缩，
追答起码你比起那些人是值得称赞的
那你还说你很努力
追问应为没有那个勇气，哎
追答你到底有努力过吗
都说了勇气不是想法 是行动
追问我心里是很努力，可实际行动没有表现出来
追答是努力决定你的勇气 而不是 勇气决定你的成功。
追问是没有勇气行动呀
追答你错了，大错特错
追问噢噢，懂了
啊
我是不是很笨啊
追答懂了？
真的懂了吗
那你说说你懂了什么吧
能总结出来吗
追问是努力决定我的成功
是吗
追答嗯。差不多吧。帮你总结一下。你的勇气是来源于你的行动。而就像你说的努力会决定你的充公
成功。
还有努力不是空想的 你明白吗。
追问嗯嗯。
嗯嗯，要用行动证明
追答嗯。加油。
追问谢谢。我会努力的
晚安
追答嗯。晚安。加油加油！
追问嗯嗯，加油。
是啊，要是嫩像你说的那样，我就不会提问了，就是没勇气，也不太会说话
追答呵呵，这个平台就是需要回答问题挣点东西啊，
你只要坚强，一定可以成功，
追问我要是真的可以坚强的话，就不会这么胆小害怕了，我已经在不断尝试了一点都没用，恨死自己了，哎
追答需要朋友吗，平时我愿意陪你聊天，你看可以不
追问嗯嗯。
追答好吧，有需要就找我聊天吧
追问好的。
你是女的？
追答男的
追问噢噢
没有勇气呀
追答这要你自己尝试啊 我们都只是给建议给你 之后的事都是要你鼓起勇气去做的！加油！
追问谢谢你的建议，可我只要想到一个人面对事情，就会紧张害怕呀，感觉好没用啊
追答也不要自卑啊 其实每个人都会有害怕的事情 所以因为这样 我觉得应该去和别人沟通 这样你的朋友就会和你一起面对 你也会慢慢变得有信心的
追问说实话，应为我的性格，所以没有朋友从小到大都是，很可悲吧。
追答可以改变的这些 没有什么可不可悲的 因为都过去了
追问现在也一如既往
我是想一个人可以独立，不用害怕面对事情，我一说话就紧张脸红，怎么与别人交谈
追答那就先不说话，你先试着在一些网游里去交一些朋友，比如剑三，你可以在里面找一个师父，然后试着在世界频道里说说话
追问好。
试试吧