茶叶和咖啡能一起喝吗?

Question

如题所述

Answer 1

好处没听说茶和咖啡是否适合在一起饮用，首先要对茶和咖啡所具有的成分有一定了解
茶的化学成分有咖啡因,单宁酸,维生素C,胺基酸,儿茶素,类黄酮及酚类等,不同茶类除了颜色不同外,所含的成分也有差异,例如红茶的咖啡因含量最高,而绿茶的维生素C含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因， 咖啡因是咖啡所有成份中最为人注目的。它属于植物黄质(动物肌肉成份)的一种,性质和可可内含的可可碱,绿茶内含的茶碱相同,咖啡因又称咖啡碱，多含在咖啡、可可的种子和茶叶中,有兴奋和利尿作用.
适量的咖啡因会刺激大脑皮质、促进感觉、判断、记忆,让心肌机能变得较活泼.咖啡营养丰富、香馥可口,适量的饮用具有提神醒脑、消除疲劳和增进食欲之功能,业已成为人们的嗜好和时尚。茶叶也是一样，根据人们各自的喜爱不同，一般适合分别饮用。
若是茶和咖啡一起饮用，咖啡因易过量，过量的咖啡因则会刺激中枢神经而致失眠心慌等不适症状的出现，所以最好还是不要一起饮用，如一定要两者都饮，可错开时间，分别在上下午引用，

Answer 2

建议不要一起喝，尤其是心脏不好的人。还有睡眠质量不是很好的人。因为茶和咖啡里面含有咖啡因，对人的心脏有一定刺激性。

Answer 3

可以一起喝，但是不建议一起喝，因为它们都富含咖啡因，摄入太多咖啡因对身体不好

Answer 4

我公司是卖茶叶和咖啡豆的，我经常一起喝，已经一年了，现在还没什么问题，所以应该可以一起喝

Answer 5

没有事的，不过最好不要一起饮用！咖啡和烟可千万不要一起吃啊，缩短寿命的！！
少喝咖啡，喝多了容易导致钙流失．咖啡为身体几乎没有任何好处，除了可以在瞌睡的时候提神．茶也有很多种，绿茶是健康的饮料，适当的喝！什么东西都是适度，多了就不好了．建议多喝白水，牛奶，蜂蜜！