宝宝普遍喜欢吃肉泥辅食,但是,制作肉泥的过程却有些繁琐,所以,宝爸宝妈通常会一次性准备几天的辅食量。那么,宝爸宝妈该如何保持肉泥的新鲜程度呢?
宝宝很喜欢吃辅食肉泥,怎么保存才最新鲜?宝宝从六个月起开始添加辅食,到八个月左右,宝宝就可以尝试肉泥辅食了。因为宝宝的咀嚼吞咽能力和肠胃消化能力已经得到了一定程度的提高,能很好地消化吸收肉泥中的营养物质。而且,肉泥中的铁元素含量高于其他食物,而且易于吸收。而铁元素是宝宝生长发育必需的营养物质,如果铁元素摄入不足,宝宝非常容易出现贫血的症状,所以,宝爸宝妈必须每天给宝宝适量吃肉泥。
为了让宝宝吃到最新鲜的肉泥辅食,宝爸宝妈最好每天购买新鲜的肉给宝宝制作辅食。由于宝宝的胃容量非常有限,即便宝宝每天吃两顿肉泥,也不能吃很多的肉泥,所以,宝爸宝妈不可能每天到集市上购买这么少的肉做辅食,只能一次买几天的辅食量。只要肉泥的保存方法得当,宝爸宝妈就能让宝宝吃到最新鲜、营养最全面的肉泥。
宝爸宝妈要购买新鲜的里脊肉制作肉泥辅食,这是让宝宝吃到新鲜肉泥的重要前提。宝爸宝妈要把刚买回来的里脊肉洗净,再根据肉的纹理把里脊肉切成若干条,并剁成肉泥,最后用单独的食品袋分装每顿的肉泥量。把这些食品袋封口以后,宝爸宝妈就要立即将其放进冰箱冷藏,等到给宝宝做辅食时,把其中一个食品袋取出就可以了。虽然,用这种方法保存的肉泥最为新鲜,但是,宝爸宝妈必须让宝宝在三天内把这些肉泥吃掉,否则会发生变质,对宝宝的健康不利。
结语肉泥是宝宝的重要辅食,宝爸宝妈不仅要及时给宝宝吃肉,还要给宝宝吃最新鲜的肉泥,这样做才能促进宝宝健康成长。