脑袋里爱胡思乱想，疑神疑鬼，但自己基本还能控制自己的行为，但心理很痛苦，不敢向旁人讲述什么，还怕别

Question

脑袋里爱胡思乱想，疑神疑鬼，但自己基本还能控制自己的行为，但心理很痛苦，不敢向旁人讲述什么，还怕别人看出来，曾一度被女孩子认为是神经病，不知道是不是？我也不想去解释什么。有时候看人（特别是女人）敢看又不敢看，想看又不想看，很痛苦。谁知道怎么办好？

Answer 1

这位朋友，你好！

“ 脑袋里爱胡思乱想，疑神疑鬼，但自己基本还能控制自己的行为，但心理很痛苦，"这个是因为你敏感多疑导致你胡思乱想，该想也想不该想也想想到难受也要想；时间长了你就会很压抑很难受；”不敢向旁人讲述什么，还怕别人看出来，曾一度被女孩子认为是神经病，
“这个说明你很在意别人的看法；”有时候看人（特别是女人）敢看又不敢看，想看又不想看，很痛苦“这个说明你有些强迫了；你现在是很痛苦的，因为你很敏感多疑，又意别人的看法，胡思乱想，非常的压抑，很累，很难受，建议你找一位有实力的心理专帮你做一个系统的调节，因为你的问题已经超出自己的调节能力范围；

祝好！！！本回答被网友采纳

Answer 2

有什么话就大胆说出来，有什么好怕的。