老年糖尿病人可以吃酥糖吗

老年糖尿病人可以吃酥糖吗

不可以吃酥糖还有任何糖块都是不允许的。
糖尿病病人应该注意日常饮食有规律,避免吃含糖量比较高的食物高淀粉食物(例如蕃薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、红豆、绿豆),戒酒,不要喝粥,避免血糖迅速上升。一般来说多吃些蔬菜和粗粮等消化比较缓慢的食物,有利于糖尿病人的血糖平稳。
血糖控制较好的病人,可以吃含糖量低的水果,如苹果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的时间应在两餐之间血糖低的时候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖会马上高起来。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故尽量不吃。香蕉中淀粉含量很高,应算主食的量。
一天吃多少水果,可采用“食品互换法”换算出来,所谓“食品互换法”是指在总热量范围内,热卡相等的食品可互相置换。常见的水果与主食之间的等热量关系为:25克米面类主食提供的热量为90千卡,提供相同热量水果的量分别为:柿子、香蕉、鲜荔枝150克,梨、桃、苹果200克,桔子、橙子200克,猕猴桃200克,李子、杏200克,葡萄200克,草莓300克,西瓜500克。②要尽量选取含糖低、含纤维素、黄体素、番茄红素丰富的黄瓜、西红柿、柚子、山楂、草莓、猕猴桃等。③吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,晚上临睡前。日常可以多食用的食物,有粗粮、苦瓜、芹菜、柚子、猕猴桃等等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-01-30
不能,酥糖里有糖!不能吃
第2个回答  2016-01-30
最好别吃了
第3个回答  2016-01-30
不可以的,
第4个回答  2016-01-30
最好是别和糖打交道
相似回答