千金难买老来瘦，真的好吗？老年人越瘦越长寿？

Question

如题所述

Answer 1

千金难买老来瘦，这句话有一定的道理，但是如果老年人太过瘦的话，那么也会影响身体健康，所以保持一个适中的状态是相当重要的，只是许多老人会忽略这个问题，因为越瘦越好，其实任何事情都是有一个度的。

如果我们能够掌握这个度，那么自然会身体健康，然而许多老人并没有意识到这个问题，他们总认为自己太瘦，可以让身体更加健康，其实这个说法是不对的。我们的隔壁王大爷曾经就有这样的想法，他总认为肥胖能够带来许多疾病，当然是越瘦越好，所以在吃饭的时候，就会有意减少饭量，久而久之身体也就瘦了下来。

但是最近王大爷总是会头疼脑热，会有一些感冒，去医院检查才知道，医生说太瘦了，所以才会导致这样的情况，因为如果一个人太瘦，那么他的免疫力也会下降，这个时候病痛就会趁虚而入，所以保持一个良好的身材也是相当重要的，太胖和太瘦都不能让我们更加健康，只有保证适度才是最重要的。

当然许多人会问如何保持这个状态呢，其实我们吃饭的时候没有必要控制饮食，毕竟老年人的饭量比较小，不会吃太多的东西。所以我们可以尽情大胆的吃，老年人当中很少有发胖的，所以在这个时候，我们没必要控制自己的饮食，当然一些个别情况除外，因为有些人本身就比较胖，那么这个时候我们只要达到吃饱的目的就可以了。

Answer 2

身体比较消瘦，会预防一些高血压心脏病这样的疾病，所以老年人瘦一点是比较不错的。

Answer 3

老年人瘦一点比较好，胖了容易得高血压糖尿病心脏病，不过太瘦了也不好。

Answer 4

身体胖和瘦都不好，只有维持在正常范围内才是健康的表现。

Answer 5

不一定越瘦越长寿，每个人的体质不一定，如果一下子瘦下来，可能是身体出了毛病，只要不要过于肥胖，体内堆积太多脂肪，影响血液循环，引起高血压等疾病则可。