第1个回答 2014-06-26
找一个你感兴趣的事，并且长期坚持下去，当完成了一件事，你会感觉有信心。
第2个回答 2014-06-26
每天坚持做运动，运动可以甩掉一个人的惰性以及增强人的意志力
第3个回答 2014-06-26
生活要有时间观念的，没有时间观念的人就算没做任何事也不会感到舒服而且觉得更烦以为时间没了事情没处理好
追答没有好的答案就采纳我的吧！
第4个回答 2014-06-26
培养意志力的过程，大多要配合一个计划实施的过程，使人能够习惯于利用计划管理自己，因为计划实在是最能够形成效率的一种工具。而提高效率、以及达成目标，才是培养意志力的目的