55问答网
所有问题
有什么办法放自己睡觉不做梦?那种如同没睡觉的感觉,实在不好受!求大神帮助
如题所述
举报该问题
推荐答案 2014-04-21
喝点酒,醉了就睡的很沉了,就不会做梦了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/F4I4I4L8FceIccF4GcR.html
其他回答
第1个回答 2014-04-21
喝点酒,醉了就睡的很沉了,就不会做梦了
相似回答
睡觉的
时候怎么才能
睡好?不做梦
。
求大神帮助
答:
我这里有几个方法,你不妨试试 提高睡眠质量十法
1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚
。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.
睡前勿猛吃猛喝
。在睡觉前
大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水
,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂...
有什么办法放自己睡觉不做梦?那种如同没睡觉的感觉,实在不好受!求大神
...
答:
喝点酒,醉了就睡的很沉了,就不会做梦了
我
晚上
睡觉
老是半梦半醒
,睡不
安稳.
有什么方法
能改善?
答:
但是如果长期出现这种情况,似睡似醒,睡眠的质量非常差,伴有心烦、焦虑,首先需要考虑到焦虑症或者抑郁症的症状。
可以口服调节神经的药物
,比如谷维素,维生素B1,安神补脑液,必要的时候需要去正规医院的精神科检查,看有没有焦虑症。晚上睡觉半梦半醒说明睡眠质量差,引起睡眠不好的原因很多,比如工作压力...
晚上老是
做梦
怎么办
答:
2,晚上经常做梦,也可能是因为生活压力大所导致的,
正因如此更应该放松自己的心情,让自己变得更加豁达开朗
。其实对我们来说,大多数时候晚上经常失眠多梦也可能适合自己的神经太过于紧张的原因所导致的,正因为如此可能是来源于生活的压力或者说快节奏的生活导致自己神经过于紧张,因此这个时候更应该平缓...
晚上
睡觉
总是爱
做梦
是
什么
原因
?求大神帮助
答:
经常
做梦的
治疗方法: 作梦是睡眠的一种正常现象,但如果睡眠很浅,起床后觉得没睡熟,可睡觉就恶梦不断,就是神经衰弱了。也有人入睡困难,多梦易醒,夜间兴奋难眠,整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此症可用食疗和药膳调治。 (1)玉竹猪心:猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15...
大家正在搜