我今年27岁，脸上一直都有雀斑，大概是遗传的吧，反正是从小就有了，也可能以前没有现在那么多，反正现

Question

我今年27岁，脸上一直都有雀斑，大概是遗传的吧，反正是从小就有了，也可能以前没有现在那么多，反正现在脸上很多，可能现在又多了晒斑妊娠斑之类的吧，集中在鼻孔和脸颊两边，怎么才可以少些？或是可以淡点儿，不那么明显？不要推荐什么食疗还有自己做面膜之类的，因为我没有时间弄那些，现在带孩子，每天干嘛都跟打仗一样，只希望有一款产品可以帮助我淡斑的，要简单实用的，谢谢！

Answer 1

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

Answer 2

斑比较难得皮肤问题，之所以难，是以为它需要调理的时间长，我还是建议面膜，补充脸部营养最好的就是面膜15分钟追问

什么面膜呢？

现在没有经济来源，又是普通老百姓，买什么东西都得再三考虑，无奈！

面膜一般一片都要一两块，坚持用下来得花不少钱呢

追答

没用处，一两块钱的你就期待里面加水而不是加别的东西伤害你就可以了

Answer 3

呵呵，我倒是有个中药方子真的有效果，还有美白效果，可是很贵要1000块钱，一套里面有吃的也有擦脸的追问

那还是算了，太贵了！

那还是算了，太贵了！

追答

有祛斑霜你要吗

追问

多少钱$_$

管用不

可以祛斑还是淡斑

追答

正品祛斑霜

Answer 4

可以去激光洗，我舅妈的胎记都洗掉了追问

激光贵不？

是一次就搞定了不

追答

有点贵，但美容院也差不多

一次性就可以

追问

大概多少钱呢？

追答

这个我不知道

我没有过

Answer 5

你家孩子男孩女孩？？几岁了？他有没有被遗传到