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我非常喜欢喝绿茶{饮料}低糖的,有的说可以减肥,有的说会长胖,我现在在减肥,喝绿茶好吗?
如题所述
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推荐答案 2010-12-25
绿茶在饭后半小时喝有去油腻的功效,我觉得如果在减肥时期你最好还是别喝绿茶饮料,饭后泡杯绿茶相信对减肥是有帮助的哦。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2010-12-25
无糖才有可能减肥,市面上所谓的低糖绿茶,其实含糖大概20-40%以上,所谓的低糖只是相对一般的糖分饮料来说。所以低糖只是商家的吸引手段,并不真正低糖更不能减肥,越喝越肥的
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答:
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在减肥的
同时也要顾及肠胃,所以,请在饭后至少半个钟后
喝绿茶,
而且可根据自己
喜欢的
口味来控制其浓淡
,还有
一点要注意的是,泡绿茶要用75-85度的水来冲泡,这样细嫩的绿茶的口味和...
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吗?
答:
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答:
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减肥,
一般绿茶就有这个效果,苦丁茶,荷叶茶,龙井茶都有很好的减肥效果.
喝绿茶可以
防癌
,绿茶
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,还有
花茶,是美容,喝茶不...
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