体质包括身体健康,心理健康,社会适应健康以及道德健康四个维度。
但是经过演变,现在又增加了一个生殖健康。所以,现在一般说的健康分为五个维度,分别为:身体健康,心理健康,社会适应健康,道德健康以及 生殖健康,其中这健康五个维度又对应健康五个级别,分别为:基本健康,合格健康,良好健康,优秀健康,完美健康 。
扩展资料:
体质是在遗传变异的基础上,人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指:
1、身体形态发育水平:体型、身体姿态、营养状况等。
2、生理生化功能水平:即机体新陈代谢功能及人体各系统、器官的工作效能。
3、身体素质和运动能力:即身体在生活、劳动和运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质以及走、跑、跳跃、投掷、攀登、爬越、悬垂、支撑等运动能力。
4、心理状态:包括本体感知觉能力、个性、人际关系、意志力、判断力等。
5、适应能力:对外界环境以及抗寒耐暑的能力,对疾病的抵抗能力。