怎样才能让自己长身高快一点?(我14岁)

如题所述

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推荐答案 2010-12-02

1，经常打篮球，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能！
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第1个回答 2010-12-02

多吃点。多打篮球

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