1. 脚臭之所以会从鞋子里散发出来，是因为某些鞋子为细菌提供了理想的生长环境。
2. 汗液本身并无异味，但当它与脚底的死皮细胞结合时，细菌就会利用这些死皮细胞作为营养来源。
3. 在细菌的作用下，汗液和死皮细胞会分解产生氨水般的刺鼻气味。
4. 为了消除这种深层的细菌，需要采取措施进行杀菌处理，从而减轻或消除脚臭。
穿了一天的鞋子和袜子会散发出更加明显的臭味，这在社交场合中可能会造成尴尬。
5. 脚心每平方厘米有大约620个汗腺，远超身体其他部位，这意味着脚部在活动增多、天气炎热或情绪紧张时会分泌更多汗液。
6. 汗液中除了水分和盐分，还含有乳酸和尿素。在多汗的环境中，细菌大量繁殖并分解角质蛋白，加上汗液中的尿素和乳酸，便会产生臭味。
7. 紧闭的鞋子里空气不流通，臭味便积聚其中。一旦松开鞋带，臭味就会立刻散发出来。
以下是一些除去鞋臭和脚臭的小方法：
8. 在鞋内放入生石灰小包（通常食品中的干燥剂）。这种方法能够快速去除脚臭，只需撒入鞋内10分钟即可见效。
9. 将柚子皮撕成小片放入鞋内。
10. 将脚放入大约50至60摄氏度的热水中烫洗，每次15分钟，每天1至2次。
11. 洗脚时，在水中加入10至15毫升的米醋，调匀后浸泡双脚约15分钟，每天一次，连续使用三至四天，可减轻脚臭。
12. 洗脚时，在热水中加入50克白矾，浸泡约10分钟，有助于消除脚臭。
13. 使用葛根15克，研磨成粉末后加入白酒15克和适量水，煎煮后洗脚，每天一次，连续一周，可减轻因汗水引起的脚臭。
14. 每晚睡前，在刚脱下的鞋内涂抹少量酒精，干燥后第二天再穿。持续两周后，鞋内将不再有臭味。
15. 放入适量脱水明矾或干石灰粉到鞋内，用小布袋装好。
16. 将樟脑丸压成粉末，撒在清洗干净的鞋内，再放上一块鞋垫，这样穿着时不易产生脚臭。每周更换一次樟脑丸即可。
17. 新买的胶鞋或球鞋内均匀喷上白酒，直到海绵底无法吸收为止，晾干后穿着将不会产生臭味。
18. 将干茶叶（包括泡过的）放入鞋内可去除异味。
19. 冬瓜皮具有消暑、健脾、利湿的功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既可治疗脚气，又能减轻脚臭。
20. 袜子也会有臭味，洗袜子时加入少许白醋，浸泡一会儿，然后用清水洗净，不仅能去除臭味，还能杀菌。
21. 鞋柜里的臭味也可以用香皂来解决。只需在鞋柜中放入一块香皂，就能去除臭味，并留下好闻的香味。
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