106岁老太掰手腕赢过孙媳妇,掰手腕究竟有何秘诀?

如题所述

1. 掰手腕时,前臂与上臂之间V型的角度应尽量小,手腕稍微弯曲,向手掌方向扣紧。
2. 抢腕技巧是在比赛开始瞬间比对手先向内压,抢占优势。
3. 正确的姿势至关重要,要保持腰直、双腿稳扎、双肩放松。
4. 比赛中要有信心,不要因吃力而提前放弃,毅力往往在僵持时刻决定胜负。
5. 掰手腕比赛在各国都有民间及正式赛场,专业选手会参与国际比赛。
6. 职业选手从小开始训练,以掰手腕为职业,通过比赛奖金和赞助维持生活。
7. 职业掰手腕选手会特别锻炼手臂力量,其小臂粗壮、上肢强壮、手掌饱满。
8. 掰手腕是一种危险游戏,错误的动作可能导致骨折等伤害。
9. 手臂细长的人较不适合这项运动,容易导致手臂受伤。
10. 参与掰手腕比赛前,应评估自身与对手的实力差距,避免因冲动而受伤。
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