坐月子可以吃的零食小吃有：坚果类、果干、酸奶、饼干和燕麦片等。
坐月子期间，产妇需要摄入充足的营养以恢复身体，同时零食的选择也是可以适当涉及的。以下是对坐月子期间可以吃的零食小吃的详细解释：
1. 坚果类：如核桃、杏仁等，富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素，有助于产妇的营养补充和身体的恢复。但因其脂肪含量较高，建议适量食用。
2. 果干：如葡萄干、枣干等，不仅含有丰富的维生素，还易于携带和食用。果干中的糖分较高，也不可过量食用。
3. 酸奶：酸奶含有丰富的蛋白质和钙质，不仅有助于产妇的身体恢复，还能促进肠道健康。建议选择无糖或低糖、添加益生菌的酸奶。
4. 饼干：对于刚生产完身体虚弱的产妇来说，饼干是一个不错的零食选择。它易于消化，还可以提供能量。建议选择低糖、低脂的饼干。
5. 燕麦片：燕麦片富含膳食纤维和蛋白质，有助于产妇的营养摄入和消化。同时，燕麦片还可以提供持续的能量，帮助产妇应对日常活动。
总的来说，坐月子期间选择零食应以营养丰富、易于消化、不添加过多调味品和添加剂为原则。此外，产妇的食欲和口味可能会有所变化，可以根据个人喜好选择合适的零食。但无论选择何种零食，都应适量食用，以免影响正餐的摄入和哺乳的质量。