人流后一个月内的饮食禁忌

Question

如题所述

Answer 1

人流要在一个月后才可以吃辣椒。辣椒属于辛辣、刺激性的食物，具有活血化瘀的作用。在人流后，在过短时间内食用辣椒，会导致女性出现阴道出血增多的情况，或者是刺激胃肠道出现不适的感觉，从而不利于女性子宫的复旧和身体的恢复。
🍲多吃营养食物
在流产后一个月内，都要适当休息，饮食上要多吃营养的食物，适当吃些鱼、虾、肉、蛋、奶，以及新鲜的蔬菜、水果。
❌禁止吃辛辣、刺激性食物
不能吃过于寒凉，以及辛辣、刺激性的食物，也不要吸烟、喝酒。
🚫禁止盆浴和性生活
另外也要注意避免受凉和感冒，保持外阴的清洁卫生，避免盆浴和性生活，适当运动增强体质。