1、首先就是打开手机，进入微信app，点击左下角“我的”，然后点击顶上列表的“朋友圈”。
2、在我的朋友圈后，进入相册界面，点击“我的朋友圈”。
3、然后在设置里边选择“2022”年份。
4、最后我们在列表里边点击选择其它时间段，即可快速查看。
透过时间机器看自己几年前的微信朋友圈，可以更直观地看到自己的成长和变化。这有助于发掘自身的优势、加强个人认知，以及制订未来的人生目标。同时，也可以了解到自己对当时的社交圈的影响和影响自己的因素，更加深入地观察社交圈各种动态和互动，从而更好地把握当下的社交关系。
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