实战中就应该忘了套路!!!套路是用来练习的,不是用来实战的.
你的问题,我认为应该注意以下几条,就可以做到.
1.提高自己的反应能力,需要多练习,尤其是多多对抗练习,可以有针对性地和别人对练,比如让别人按照固定顺序打你,而你按照固定顺序格挡.注意,要练习3万遍以上,反应自然会提高.
2.要想在实战中不紧张,必须在练习的时候就注意放松,要做到彻底的放松,建议可以去学学太极拳.日常生活中也要注意做到放松,全身肌肉不做没必要的紧张.只有放松,才有爆发力.
3.在实战中,不要去想套路,而应该把你的招数在日常生活中练到烂熟,并且要和别人对抗练习,比如背摔,两人互相背摔,要做到3万次以上.临敌实战的时候,你就会做到不用想自然而然就用出来了.记住,熟能生巧,万古不变之理.
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