长城哈弗h2原厂使用的是SL-10W-40级半合成机油，只要是同规格同型号都可以使用。除了原装机油，还可以选择壳牌、美孚、嘉实多等机油品牌。如果在寒冷天气使用SAE10W-30或更高粘度的机油，发动机可能很难启动，因为北方地区推荐使用SAE0W20、5W20或5W30机油。使用0W-20机油可以最大程度的节约燃油。
原则上，合成机油的换油周期肯定比矿物油长。一般矿物油的换油周期基本在5000公里左右，合成油的换油周期可以在7500-10000公里左右。时间上，无论是矿物油还是全合成机油，都不能超过一年。当然，以上情况主要针对中国市场。在欧洲，有些车的换油周期真的很长，从1.5万公里到2万公里，甚至3万公里，这主要是基于当地的燃油质量，杂质和硫含量低，当地空气体质量好，与路况有关。
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