苍术的功效与作用是什么？老人可以经常吃吗？

Question

如题所述

Answer 1

1. 苍术的简介
苍术是中药常用药物，分为南苍术与北苍术。其叶子边缘锯齿状，主要用药部分为根茎，野生苍术药用价值更高。
2. 苍术的作用
苍术性味辛、苦、温。能化湿浊、燥脾湿，用于胃脘胀满、恶心呕吐、大便黏腻等症状。同时具有祛风散寒作用，可治疗感冒、关节疼痛，燃烧苍术能预防瘟疫、消毒、净化空气。
3. 苍术的功效
苍术富含维生素A，对眼睛有保护作用，可治疗夜盲症、缓解眼疲劳等。具有降低血糖作用，对糖尿病患者有缓解作用。苍术对体内湿气重的人群效果显著，可泡水喝或水煎服。
4. 老年人不宜经常吃苍术
虽然苍术药用价值高，但并不适合所有人群。老年人身体机能下降，阳气减弱，应多吃红枣、薏米、人参等补中益气食物。苍术属辛、寒性，老年人经常食用不利于健康。