第1个回答 2022-04-19
减肥训练营一个月大概多少费用?在训练营,最大的感受就是有了很强的归属感。 如果自己去健身房的话,会遇到这种情况:啊,这个设备怎么用来着,咦,怎么有人盯着我看,我哪里做得不对吗? 有的内向的姐妹可能会觉得不好意思,甚至感觉到尴尬,做动作的时候放不开,效果很差。 健身房里面可能大多都是过来塑形、增肌的人。
但是训练营就不一样了,大家都只有一个目的:减肥!所以会更加放松,不会有在健身房的那种拘束感,还能和小伙伴交流经验,简直不要太适合~
总的来说,减肥训练营收费差异化主要跟专家团队资质、课程精细化、住宿、饮食、训练环境那些有关。随着减肥的需求越来越多,市场上出现的训练营也良莠不齐。价格太低,很难保证效果,环境各方面也会很乱,虽说也是打着签约减重的旗号,但在饮食上可能会控制得很严重,运动量上也是加倍训练,所以很多图便宜去那种一两千的减肥营,不但没瘦反而弄一身的伤。